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02월 17일 (음식 1815kcal, 운동 156kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

실패 401kcal
1815/1509 kcal
156/ 251< kcal
아침식사178kcal(9.81%)
캐비지스프 (1회분, 10g)
130kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사947kcal(52.18%)
참치회덮밥 (1인분, 400g)
450kcal
프렌치토스트 (1인분)
497kcal
오후간식114kcal(6.28%)
우유 (1/4컵, 50ml)
30kcal
블루베리 (1인분, 20g)
11kcal
요구르트 (1소접시, 100ml)
73kcal
저녁식사576kcal(31.74%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
불고기 (1/2인분)
80kcal
구운김 (5장)
10kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g)
200kcal
캐비지스프 (1회분, 10g)
130kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 이레맘
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