805/ 1715 kcal
1183/ 285 kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1/2회분, 35g) | 97kcal |
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 110ml) | 108kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
식빵 (3장, 120g) | 332kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
점핑잭 (세트) (700회) | 350kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
월싯(wall sit) (4분) | 33kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
스쿼트(세트) (55회) | 24kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
런지(세트) (35회) | 56kcal |
버피테스트(세트) (100회) | 300kcal |
줄넘기(세트) (3500회) | 280kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
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