| 만가닥버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 구운김 (5장, 5g) | 10kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 가지볶음 (1회, 70g) | 58kcal |
| 방풍나물 (1회, 50g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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