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  • jj1016·입문
  • 2020.03.17 21:50
03월 17일( 아침식사 317kcal)
아침(21:47)317kcal
탄수화물(18.8%) 56.53 / 300g
단백질(48.2%) 26.52 / 55g
지방(6.9%) 3.16/ 46g
잡곡밥
(1공기, 130g)
 210kcal
오징어국
(1대접, 113g)
 77kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
김 마른김구이
(2장, 2g)
 6kcal
  • jj1016
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0 70 dietbot
03월 17일( 저녁식사 799kcal)
0 39 멋찐두아들

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