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  • 끌로에4550·초보
  • 2020.03.18 00:44
03월 17일 (음식 1536kcal, 운동 395kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 45kcal
1536/ 1423 kcal
395/ 237 kcal
아침식사398kcal(25.91%)
다노 닭가슴살 미니볼
 138kcal
[아임웰] 다섯가지 야채 새우볶음밥
 260kcal
오전 간식177kcal(11.52%)
군고구마
 99kcal
삶은 달걀
 68kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
 10kcal
점심식사309kcal(20.12%)
다노 현미식빵
 185kcal
다노 닭가슴살 미니볼
 84kcal
다노 1일 1샐
 40kcal
오후간식154kcal(10.03%)
삶은 달걀
 68kcal
군고구마
 86kcal
저녁식사498kcal(32.42%)
다노 닭가슴살 미니볼
 138kcal
다노 1일 1샐
 80kcal
곤약잡곡 매콤 닭가슴살 야채볶음밥
 280kcal
운동395kcal
계단오르기 걷기
 395kcal
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03월 16일 (음식 880kcal, 운동 257kcal)
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