안녕하세요 다신과 10키로 가까이 감량에 성공한 다시어터입니다! 외국 생활로 온 요요를 다시 돌린 다이어트여서인지 3개월에 10키로 가까이 건강하게 감량하였어요 그동안 다신앱에 칼로리 운동 식습관까지 매일 꼼꼼히 적으니 훨씬 수월하게 한 것 같습니다. 근데 요즘 취준 공부때문에 자꾸 밖에서 끼니를 떼우려니 마땅한 음식이 없더라구요 다 짜고 맵고 영양이 불균형해서 한 끼라도 가볍지만 영양가득하게 한스푼 샐러드로 챙기고 싶어요! 특히 자취생이라 매일 야채를 사다가 샐러드 해먹기가 참 부담스러워서 콥 샐러드를 좋아하는데 못먹었어서인지 콥 샐러드가 제일 기대되네요!! 당첨되면 후기도 열심히 남기겠습니다 인스타 아이디는 jie_diario 이고 다신샵 체험단 이벤트 후기도 남긴 적 있습니다!
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