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02월 17일 (음식 590kcal, 운동 2145kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 2414kcal
590/ 1030 kcal
2145/ 171 kcal
아침식사186kcal(31.53%)
바나나 (3개, 200g)
186kcal
점심식사277kcal(46.95%)
바나나 (1.5개, 150g)
139kcal
감자칩 (1/4봉지, 27g)
138kcal
오후간식127kcal(21.53%)
[한겨레플러스 초록마을] 현미아침뻥튀기(70g) (1/4회분, 8g)
34kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동2,145kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
런닝머신 달리기 (4분)
38kcal
런닝머신 걷기 (50분)
227kcal
런닝머신 걷기 (24분)
92kcal
런닝머신 걷기 (10분)
43kcal
런닝머신 걷기 (10분)
40kcal
윗몸일으키기(세트) (120회)
30kcal
댄싱훌라후프 (40분)
322kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
서있기 (180분)
257kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
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