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  • lesoin·입문
  • 2020.03.19 09:19
03월 19일( 아침식사 387kcal)
아침(09:16)387kcal
탄수화물(11.2%) 37.36 / 333g
단백질(7.5%) 4.60 / 61g
지방(4.2%) 2.14/ 51g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
시금치나물
(1소접시, 35g)
 23kcal
깍두기
(1인분, 30g)
 12kcal
콩닭콩닭 샐러드
(1회, 170g)
 200kcal
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3.19 아침식사(59.8찍은 기념)
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간단하게 만드는 고구마 치즈볼!!
2 240 50!!!꼭!!!

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