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03월 20일(점심 1190kcal)
점심(15:00)1190kcal
탄수화물(30.3%) 98.78 / 326g
단백질(112.0%) 67.21 / 60g
지방(113.6%) 56.79/ 50g
볶음밥
(1인분, 200g)
336kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(2조각, 180g)
527kcal
[서울우유] 비요뜨 초코링
(1개, 143g)
205kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
  • 연또먹
  • 최연준보다 다리얇아지자

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