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빵생·지존
2014.11.10 23:13

1

Q.복근은 몇개월운동해야 뚜렷하게생길까요ㅜㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

지금 한달째 복근운동 12분짜리 하루도 안빼먹고 하고잇는데 안생기네염... 12분은너무적은가 복근운동시간을 더늘려야할까요? ㅠㅠ 아님 먹는걸 줄여야하나여...

빵생
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첫날부터과식..

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ㅠㅠ다신님들

7 284 invely

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qrwie
11.23 10:57
복근조금 보이셔요
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chungyeon
11.18 16:15
조금 보이셔요..헐헐 군살들만 조금 더 빼시와용! ㅎㅎ
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100kg다이어터
11.11 09:17
복근운동의 강도를 높여보세요
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RaYuL
11.11 07:46
지금 약간 보이는데요^^
지방 약간 더 걷어내시면 더뚜렷하게 보일것같아요^^
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돼지에서모델되기
11.11 01:46
하하..정말 부럽네요..저는 그배만되도 소원이없겟어요ㅜ ㅣ
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행복♥
11.11 00:32
복근은 복근에있는 지방을 걷어내면 드러난다 하던데용
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다신갱이
11.10 23:54
배 날씬한데요? 복근운동 저도 해야겠어요
배가 죽어라 안빠지네요
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만대맞은전지현
11.10 23:15
복근조금 보이는데용? ㅜㅜ 헐... 행복한 고민이십니당 제입장에선.. ㅜㅜ
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