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03월 21일( 운동 480kcal)
운동480kcal
와이드 스쿼트
(4세트, 120회)
52kcal
줄넘기
(1세트, 1000회)
80kcal
티파니 허리운동
(보통으로, 10분)
70kcal
박봄다리운동
(보통으로, 10분)
80kcal
배드민턴
(보통, 30분)
135kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 10분)
63kcal
  • Young0411
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