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03월 22일( 아침식사 1115kcal)
아침(04:47)1115kcal
탄수화물(34.5%) 123.43 / 358g
단백질(129.5%) 85.44 / 66g
지방(42.2%) 23.22/ 55g
[서브웨이] 로스트치킨 샐러드
(1팩, 358g)
150kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
95kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
계란 흰자
(2개, 64g)
34kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
[피코크] 갈릭 닭가슴살
(1팩, 140g)
170kcal
[오트리] 베리넛츠 한입
(1봉지, 25g)
140kcal
땅끝고구마말랭이
(1개, 70g)
209kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
20kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
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