저번주 토요일에 예약하고 오늘 다녀왔어요. 앞 뒤로 예약자분들이 가득있었네요ㅎㅎ
인바디는 집에 있던 인바디체중계보다 체지방률이 높게 나와서 놀랐어요.
라면과 치킨을 마지막이라 생각하고 먹었던게 독이 된 걸까요?ㅡㅡ
지수한의원장님이 인바디결과 간단하게 말하시고 앞으로 운동처방과 식이를 철저하게 하라는 조언을 해주셨어요.
그리고 저같은 체질이(근육부족) 가장 살 빼기 힘들다고 하시더라구요ㅜㅜ
3종 체험도 다 했는데 친절하게 해주시고 베드 위에 일회용 시트를 깔아서 위생적으로 관리하시더라구요.
30일간 얼마나 가능할지 모르겠지만 타이트하게 해보겠습니다.
그리고 전신사진은 처음 찍어봤는데 너무 적나라해서 충격받았네요..ㅜㅜ
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