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  • 끙디꿍디·정석
  • 2020.03.24 17:11
03월 24일(저녁 189kcal)

맛저하세요~
저녁(12:49)189kcal
탄수화물(4.6%) 19.18 / 418g
단백질(34.0%) 25.86 / 76g
지방(10.6%) 6.80/ 64g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
 27kcal
단호박
(1회, 100g)
 43kcal
양배추
(1회, 30g)
 7kcal
당근
(1개, 10g)
 3kcal
적채
(1회분, 10g)
 2kcal
  • 끙디꿍디
  • 50kg! / 꼭 다이어트 성공해서 좋은 교훈이 되자!
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03월 24일(저녁 520kcal)
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