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  • SangQ·초보
  • 2016.02.17 22:54
02월 17일 (음식 1234kcal, 운동 551kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 446kcal
1234/ 1354 kcal
551/ 225 kcal
아침식사187kcal(15.15%)
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
 130kcal
점심식사614kcal(49.76%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
 218kcal
돼지목살 (1회분, 150g)
 396kcal
오후간식145kcal(11.75%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
 145kcal
저녁식사288kcal(23.34%)
삶은 계란 (2개, 100g)
 158kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
 130kcal
운동551kcal
아침헬스장 (60분)
 100kcal
힌강마실 (90분)
 451kcal
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