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03월 25일( 점심식사 639kcal)
점심(12:30)639kcal
탄수화물(18.8%) 61.75 / 328g
단백질(66.8%) 40.08 / 60g
지방(48.0%) 24.01/ 50g
[풀무원] 옛두부
(1모, 278g)
250kcal
꼬막찜
(1소접시, 151g)
161kcal
양파
(1인분, 38g)
7kcal
당근
(1개, 17g)
5kcal
청양고추
(2개, 16g)
8kcal
[해찬들] 쇠고기 볶음고추장
(1회, 30g)
67kcal
참기름
(1티스푼, 3g)
24kcal
레드 파프리카
(1개, 79g)
22kcal
옐로우 파프리카
(1개, 18g)
4kcal
자색고구마
(1개, 30g)
39kcal
[대천] 도시락김
(1회, 5g)
26kcal
팽이버섯
(1회, 131g)
26kcal
  • 탱이y
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