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  • 양갱이y·입문
  • 2020.03.26 06:47
03월 26일( 아침식사 351kcal)
아침(06:44)351kcal
탄수화물(15.8%) 50.61 / 321g
단백질(29.2%) 17.21 / 59g
지방(16.8%) 8.24/ 49g
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
김 마른김구이
(2장, 2g)
 6kcal
  • 양갱이y
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03월 26일( 아침식사 252kcal)
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03월 25일( 오후간식 111kcal)
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