view-top

Q.다이어트 20일차인데 고기먹고싶을때ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간헐적다여트 20일차 식단 거의잘지키고 운동하며
2키로 빠졌어요 2키로묜 머 수분이겠죵 ㅠ
진행중인데 막 고기나 탕수육 치킨 .. 먹고싶을때 어떻게하셨나요?? 식단지키고있는데 진짜 너무먹고싶어요
가족들 치킨먹을때 참았는데 언제까지 식단 지켜야할까용

간헐적단식이 헷갈려요
어떤분은 그시간안에 먹고싶은거먹는사람도있고해서..
  • 댕장궁
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • lover29
  • 03.26 21:44
  • 아니면 고기를 삶아서 드시면 좋을꺼 같애용
  • 답글쓰기
정석
  • 예뻐진당
  • 03.26 20:23
  • 탕수육이든 치킨이든 적당량 과하지 않게 드셔도 됩니다. 특히 고기는 매일 드셔도 됩니다
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글