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  • 맑은눈^^
  • 다신2020.03.26 21:5973 조회0 좋아요
오늘 하루~^^

첫끼..계란 흰자두개. 미역건더기. 올갱이묵3점. 제육 쌈싸서3점

간식..토마토1개. 검은콩 한줌. 차는 타놓고 못마심 손님들이와서^^

두끼. 오트밀죽.여기에 바나나한개와 검은콩가루 아몬드밀크

셋끼..토마토 참외 일하시는분하고 나누어먹음

그런데 왜 배가 슬슬 고프지 ㅠㅠ
참아야하는데...ㅠㅠ
작심삼일이 문어질까봐 물로 배체우고 참아야겠죠 ㅠㅠ
오늘하루도 모두들 수고많으셨어요^^

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댓글 (6)

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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.27 10:28
  • 과일마니먹엇네~♡
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다신
  • ♡짱지♡
  • 03.27 08:23
  • 저녁을 단백질을 드세요
    그럼 저녁에 소화되는 시간이 오래걸려서 배가 좀 덜고프더라구요
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다신
  • 맑은눈^^
  • 03.27 02:05
  • Momof3 요즘에 2키로 쪄서.ㅎㅎ 이참에 5키로 빼보려고 하는데..5일됐는데 밤만되면 몸이 춥고 손이 떨리고..ㅠㅠ 며칠더 하다보면 좋아지겠지요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • Momof3
  • 03.27 01:31
  • 식단이 완전 가벼운데요. 식단 하시나봐요. ㅎ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 03.27 00:05
  • 포티피버 전 모든과일을 껍질채 먹어서~^^
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다신
  • 고고백
  • 03.26 23:42
  • 껍질 안 깐 참외에 도전해보고 싶네요!
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