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  • 빈체로^*^
  • 다신2020.03.27 12:0967 조회0 좋아요
3/26
공체 58.3
아침-닭가슴살.토마토
점심-고구마.삶은계란,토마토,바나나1/2
간식: 홍삼즙.호박즙
저녁: 집밥 .여러가지 봄나물 (과식) ❌
운동: 아침에 홈트

가입첫날부터 저녁과식해서
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다신
  • 엘사*
  • 03.27 16:14
  • 저도 요즘 면역력때문에 홍삼먹어요..^^ 나물은 많이 드셔도 괜츈하잖아요. 밥이 문제죠..^^
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