view-top

03월 27일 (음식 820kcal, 운동 224kcal)
아자아자 오늘도 잘참앗습니답

20151207 다이어리 일기상세

성공 536kcal
820/ 1358 kcal
224/ 226 kcal
아침식사199kcal(24.27%)
떡국
172kcal
9kcal
[노브랜드] 쌈다시마
3kcal
닭강정
15kcal
오전 간식61kcal(7.44%)
링도넛
61kcal
점심식사339kcal(41.34%)
구운계란
146kcal
찐고구마
169kcal
사과
24kcal
저녁식사221kcal(26.95%)
구운계란
146kcal
삶은계란흰자
17kcal
사과
58kcal
운동224kcal
레그프레스
42kcal
랫풀다운머신
58kcal
싸이클 실내자전거
50kcal
사이드 플랭크
3kcal
바벨 벤트 오버 로우
10kcal
스트레칭
40kcal
덤벨 스쿼트
12kcal
스쿼트
9kcal
  • adeelee
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글