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  • 탄탄원츄
  • 다신2020.03.27 22:5565 조회0 좋아요
  • 12
금- 식운/ 에너지바 링크
굿이브닝!

오늘도 일이 많아서 무슨 정신으로 음식을 차려먹고 운동을 했는지..🙄
식단개선 2년이 넘으니 이제 매일 식운 하는 게
양치질하는 것처럼 습관으로 자리잡힌 것 같애요.
좋은 건가? 좋은 거겠죠? 🤔ㅋㅋ
여긴 오후에 급 비가 내리기 시작했더니 지금까지
쭉...밤새 내내 오고 낼 비가 안왔음 좋겠어요.

에너지바 레시피 링크
https://youtu.be/VcIy5yYduAA



그럼 오늘도 수고하셨습니다 !

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 03.28 22:46
  • 지니하나 내, 내몸은 내가 사랑하고 내 건강은 건강힐 때 내가 지킨다!😙고마워요 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.28 22:45
  • *린주* ㅇㅇ 예전이었음 정말 대강대강 먹었을탠데 ㅎㅎㅎ오늘도 열운해서 좀 파곤허네 ㅎㅎ언니도 얼룬 다시 기운내!
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다신
  • 지니하나
  • 03.28 08:27
  • 습관화된거면 넘 좋지.
    나도 언젠가는 그러겠지?
    에너지바 잘 만들었더라. 영상 잘 볼께.
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다신
  • *린주*
  • 03.28 07:35
  • 오.. 습관으로 잡혔다니 좋다
    나도 이시기만 넘기면 그럴수 있을듯 하군.
    하긴 운동만큼 속시원한게 있을까? 😚
    여기두 어제 종일 비왔어.
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