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  • 콩만해서콩만이·정석
  • 2020.03.28 12:44
03월 28일(점심 444kcal)

점심(12:30)444kcal
탄수화물(19.1%) 57.75 / 302g
단백질(61.0%) 33.57 / 55g
지방(20.9%) 9.61/ 46g
잡곡밥
(0.5공기, 100g)
 161kcal
그린빈
(0.5회, 50g)
 15kcal
브로콜리
(0.5회, 50g)
 19kcal
코코넛오일
(0.5티스푼, 7g)
 63kcal
완두콩
(0.5회, 25g)
 30kcal
당근
(0.25개, 25g)
 8kcal
찰옥수수
(0.25회분, 25g)
 35kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래
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댓글리스트

다신
  • lover29
  • 03.28 19:49
  • 콩만해서콩만이 그럼 저도 재료사서 한번 만들어 봐야겟네용
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정석
  • 콩만해서콩만이
  • 03.28 19:49
  • lover29 귀찮을때 자주 해먹는데 맛있어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • lover29
  • 03.28 19:43
  • 오 맛잇어 보입니당
  • 답글쓰기
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