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  • 44kg로돌아가·초보
  • 2020.03.28 23:22
03월 28일( 아침식사 861kcal)
아침(23:21)861kcal
탄수화물(30.5%) 107.43 / 352g
단백질(47.3%) 30.25 / 64g
지방(63.6%) 34.35/ 54g
[농심] 신라면
(1봉, 120g)
 500kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
피자빵
(1개, 100g)
 228kcal
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03월 28일( 야식 88kcal)
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