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  • uziin*·입문
  • 2020.03.30 21:19
03월 30일 (음식 1462kcal, 운동 455kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 17kcal
1462/1188 kcal
455/ 198< kcal
점심식사665kcal(45.49%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
 500kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 165kcal
저녁식사797kcal(54.51%)
김치밥
 632kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 165kcal
운동455kcal
슬로우버피
 300kcal
윗몸일으키기(세트)
 70kcal
스쿼트
 21kcal
덤벨프레스
 24kcal
덤벨 플라이
 40kcal
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03월 30일 (음식 970kcal, 운동 312kcal)
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