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  • anze
  • 정석2020.03.30 22:17100 조회0 좋아요
03월30일

오늘은 식단 운동 다 무난무난
30일 도전 항목중 쉬는 날인게 많아서
스쿼트,덩키킥,사이드레이레이즈 등등 쪼꼼씩 추가해서 운동!!
오늘 알바하는곳에서 전 매장에 전달할게있어서 계단오르고 내리고 걷느라 운도은 간단하게 끝냈습니다👀
(사실 어제 운동쉬어서 좀 게을러진듯)
내일더힘내야지!! 낼봐용!!

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다신
  • 다산댁
  • 04.01 00:57
  • 내일은 더 화이팅~^^
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정석
  • 유키맘
  • 03.31 05:56
  • 수고하셨어요! 오늘도 홧팅!
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다신
  • 의지뚜
  • 03.31 01:23
  • 운동 화이팅 ㅎㅎ
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정석
  • 황예지예지
  • 03.30 23:42
  • 수고하셨어요😀😀
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