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s려니s
지존2020.03.31 05:4386 조회0 좋아요

마지막날 입니다.

3월달 정했던 목표달성 하셨나요?
저는 71.1kg에서 시작해서 이번달 5kg감량이 목표였는데
목표달성은 된것 같네요
중간에 입터짐으로 74kg까지 증량하고ㅠ
도로 80대 갈뻔 했다가 정신 차리고 돌아왔네요
이달은 거의 10kg쯤 감량했네요
처음 다신 가입하고 몸무게 인증한게 88.5kg
아직 목표한 체중엔 도달하지 못했지만
이젠 좀 천천히 가도 될 것 같아요
나이가 나이인지라 체력적으로 지치네요
탈모도 심해지고 변비도 심해지고 살처짐도 ㅠ
제일 중요한건 다이어트가 길어지니 제스스로가 너무 지치는 느낌
다이어트 하는동안 그룹방 도움을 많이 받았어요
쭉쭉 빠지는 회원님들 보며 자극도 받고
모든 회원님들! 원하는 목표 이루시길 빌며
전 이만 떠나겠습니다.🤗

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다신

유지는그만
03.31 09:42
진짜 고생하셨어요~~그리고 멋져요^^
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다신

딸꽁뜰꽁
03.31 07:49
려니님 졸업이시군요^^ 축하합니다. 너무 부러워요~~~ 유지 잘하시고 천천히 목표까지 이루시길 바랄게요^^ 그룹방은 언제나 열려있으니 언제든 문 두드리세요^^
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다신

라봉23
03.31 07:27
려니님😆😆 오랫만에 놀러왔어요

많이 빠지셨네요^^
저는 그룹을 탈퇴하고 20일 유지기를 가지며 라면.치킨....잔뜩외식했더니 1kg 증량됐어요;;;;.....4월1일부터 다시 달리려구 와봤는데 이곳은 역시 만원이네요ㅋㅋ.

다이어트가 길어져서 지친다는 려니님말 너무너무 공감되요...
다이어트는 끝이 없어서...쉬다 달리고 쉬다 달리고의 반복인것같아요.
잠시 쉬어가는것도 좋은방법인것같아요.고생많으셨어요.
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