| 나이트댄스 (일반적으로, 10분) | 50kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
| 장보기 (보통, 20분) | 40kcal |
| 설거지 (보통, 30분) | 69kcal |