다이어트

자유게시판

mozzii20·초보
2020.04.01 12:27

04월 01일(점심 180kcal)

집에 저울이 없어 g수는 제 맘대로 적은거고, 오트밀 종이컵 반컵에 물은 오트밀 잠길정도로 넣고 쫄인 후 어느정도 물이 줄어들면 계란 하나넣어서 죽을 만들었어요. 유부초밥 만들어 먹을거라 간은 따로 안하고, 유부초밥에 있는 소스는 넣지않았어용. 알맹이 같은것만 넣고 유부에 싸서 맛있게 든든히 먹었숩니당

점심(12:22)180kcal

오트밀죽유부초밥

(1회, 100g)

180kcal

mozzii20
자기합리화 말고 건강한 자신감💪🏻

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

04월 01일(점심 249kcal)

0 76 토리1002

04월 01일( 아침식사 313kcal)

1 88 violetti

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글