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  • -하이해피·정석
  • 2020.04.01 23:19
03월 29일( 아침식사 1940kcal)
아침(23:07)1940kcal
탄수화물(64.7%) 328.52 / 508g
단백질(53.0%) 49.31 / 93g
지방(57.8%) 45.07/ 78g
쌀밥
(2공기, 600g)
 885kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
[농심] 신라면
(1봉, 120g)
 500kcal
[CJ] 비비고 왕교자
(1/2봉지, 210g)
 440kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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04월 01일( 아침식사 839kcal)
0 68 gwan****
03월 29일( 아침식사 3239kcal)
0 16 -하이해피

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