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02월 18일 (음식 1889kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

아침식사155kcal(8.21%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
점심식사735kcal(38.91%)
무나물 (1인분, 50g)
30kcal
시래기나물 (1소접시, 93g)
52kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
166kcal
된장찌개 (1인분, 210g)
79kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[CJ] 볶음짜장 (1봉지, 100g)
80kcal
오후간식402kcal(21.28%)
돼지고기수육 (1중간접시, 100g)
402kcal
저녁식사597kcal(31.60%)
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
짜장면 (1인분, 150g)
233kcal
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