620/ 1440 kcal
700/ 240 kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 95kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
[자연애벗]효리닭가슴살 참나무훈제 (1회분, 130g) | 141kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 50g) | 8kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
아메리카노 (3잔, 1410ml) | 45kcal |
[베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 120kcal |
토마토 (2개, 400g) | 56kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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