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  • 한달버티기로유지·다신
  • 2020.04.03 23:07
04월 03일 (음식 804kcal, 운동 192kcal) 16일

20151207 다이어리 일기상세

성공 314kcal
804/ 1111 kcal
192/ 185 kcal
점심식사282kcal(35.07%)
훈제계란
 176kcal
훈제란
 106kcal
오후간식226kcal(28.11%)
딸기
 13kcal
우유
 213kcal
저녁식사296kcal(36.82%)
쌀밥
 103kcal
참치김치국
 41kcal
당근계란말이
 96kcal
무나물
 50kcal
배추김치
 6kcal
운동192kcal
티파니 허리운동
 70kcal
스쿼트
 14kcal
와이드 스쿼트
 26kcal
레그레이즈
 37kcal
크런치
 36kcal
플랭크
 9kcal
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