비키니를 사서 비포 에프터를 꾸준히 찍어볼까 한다
비키니 찾아봐야지 ㅎㅎㅎ
허리살은 정말 많이 빠졌다. 그런데 하체는 아직 그대로
그래도 종아리는 전보다 붓지 않아서 너무 좋다!
어제 쫑파티로 응급실떡볶이에 치킨 반반까지 시켜먹어서 아침에 2키로 쪄있었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 오늘은 24시간 단식을 하려고 도시락도 안싸왔다
케톤수치를 높일 예정이라!
내일은 브로콜리 & 열빙어 버터구이, 계란말이에 레몬 한개 도시락 싸야지
아 그리고 어제는 조쉬앤바믜 영상 4개에 주원홈트영상 4개, 제이제이살롱드핏 하체운동1개, 티파니 옆구리운동으로 살을 조졌다ㅋㅋ 티파니 넘 열심히 해서 옆구리땡긴당
내일은 오랜만에 요가학원가서 필라테스 수업 듣는다
사회적 거리두기로 해서 사람이 얼마 신청안해서 조음ㅋㅋ
일상복보다 운동복 입는게 더 편하고 좋당 ㅎㅎ
운동복 엄청 늘어날거 같은 느낌.... 돈아껴야햇....
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