view-top

  • 박애주의자·초보
  • 2020.04.06 16:02
Q.감량 후 뱃살 쳐짐 ㅠㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
작년 9월에 시작해서
현재까지 한 8~9kg 빠졌어요.
165cm 57kg》48kg 정도 되네요.

갑자기 뱃살이 훅 쪄서 몇달간 식단 중심으로 감량을 했고,
복근과 하체 근력 운동 틈나는대로 하고 있는데..
뱃 가죽(?)이 쭈글하네요 ㅠㅜ
이건 방법 없나요??ㅎㅎ
  • 박애주의자
  • 건강하고 아름답게♡
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
건강하게 다이어트 중인걸까요?
2 233 몽나앙
복부팽창,,?
2 172 Kimyrin

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 04.06 23:21
  • 너무 급격히 체중감량 하시면~ 그래요... 피하지방(?) 부분이 정리되는 시간을 피부가 따라가지 못하는...

    가로잡기(주름방향)는 오히려 더 늘어나는 방향이니, 세로로 주먹쥐듯이 잡아주어 마사지해줘 보셔요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 박애주의자
  • 04.07 23:22
  • 아 그렇군요. 쥐어짜듯(?) 마사지 ㅎㅎ 열심히 해보겠습니다!!
    감사합니다^^
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글