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  • bluevm
  • 다신2020.04.06 20:3181 조회0 좋아요
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계란 다이어트 3일차 도넛일탈

3일차 식단
아침 계란,과일
점심 저지방 치즈,토마토,식빵
저녁 닭고기,샐러드

다이어트로 식단관리 후
이상한 버릇이 생겼다
못먹은 음식이나 아이들이 남긴 간식을
버리기가 아까워 자꾸 봉지봉지
냉동실에 쟁여 놓는 것

오늘 아이들이 남겨 얼려놓았던
모카크림도넛 반쪽으로
소소한 일탈 ㅡㅡ
불닭,불막창,라면,떡볶이가 먹고싶다

무서운 단짠단짠의 유혹👿
운동하고 자야겠당
👉땅끄 걸쭉빠 만보 운동 추가!

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초보
  • 체력은인생력
  • 04.07 13:45
  • 맞아요 애들 먹던거 진짜 아까워서 먹는거 은근 칼로리 높아요
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