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04월 07일( 저녁식사 545kcal)
저녁. 집에서 만든 소라무침, 소면 야채듬북넣고, 소스도 직접만들어서 칼로리 낮춤
저녁(23:18)545kcal
탄수화물(22.3%) 78.50 / 352g
단백질(55.5%) 35.50 / 64g
지방(18.5%) 10.00/ 54g
골뱅이무침
(5중간접시, 500g)
545kcal
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