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  • 레고차기·초보
  • 2020.04.08 09:20
04월 08일( 운동 73kcal)
운동73kcal
랫풀다운머신
(6세트, 100회)
 42kcal
머신 어시스티드 풀업
(4세트, 50회)
 6kcal
시티드로우 머신
(4세트, 50회)
 19kcal
내로우그립 풀업
(4세트, 50회)
 6kcal
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