| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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