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02월 18일 (음식 831kcal, 운동 285kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 879kcal
831/ 1709 kcal
285/ 284 kcal
아침식사140kcal(16.85%)
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
점심식사691kcal(83.15%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
청국장찌개 (1인분)
284kcal
고사리나물 (1인분, 50g)
40kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
운동285kcal
짐볼운동 (30분)
135kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
  • 보라댕현서맘
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