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04월 12일( 아침식사 461kcal)
아침(18:50)461kcal
탄수화물(20.3%) 59.95 / 296g
단백질(47.1%) 25.45 / 54g
지방(34.8%) 15.68/ 45g
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
8kcal
삶은 달걀
(1개, 110g)
149kcal
레드 파프리카
(1개, 27g)
7kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
75kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
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