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02월 18일 (음식 705kcal, 운동 360kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 513kcal
705/ 1028 kcal
360/ 171 kcal
아침식사188kcal(26.67%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
메론 머스크 (1쪽, 100g)
38kcal
점심식사456kcal(64.68%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
양상추 (1소접시, 200g)
22kcal
가지나물 (1소접시, 60g)
36kcal
두부 (1회분, 110g)
86kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
[동원] 씨낵참치 (1개, 80ml)
100kcal
오후간식61kcal(8.65%)
호도과자 (1.5개, 24g)
61kcal
운동360kcal
방송댄스 (30분)
210kcal
요가 (60분)
150kcal
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