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  • 김만93·정석
  • 2020.04.12 20:13
04월 07일 (음식 1061kcal, 운동 460kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 704kcal
1061/ 1566 kcal
460/ 261 kcal
아침식사270kcal(25.45%)
[세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥
 210kcal
생당근주스
 34kcal
미왕 고소한 쌀과자
 26kcal
오전 간식293kcal(27.62%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 142kcal
계란프라이(무염)
 89kcal
양상추
 11kcal
스리라차소스
 5kcal
마요네즈
 46kcal
점심식사257kcal(24.22%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 142kcal
양상추
 11kcal
계란프라이(무염)
 89kcal
스리라차소스
 15kcal
오후간식10kcal(0.94%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사231kcal(21.77%)
돼지고기 앞다리살
 217kcal
대추방울토마토
 14kcal
운동460kcal
에어로빅
 60kcal
만보걷기
 400kcal
  • 김만93
  • 화이팅
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04월 08일 (음식 1331kcal, 운동 627kcal)
0 33 김만93
58-59사이에요ㅠ
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