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04월 13일( 아침식사 1104kcal)
아침(23:41)1104kcal
탄수화물(37.4%) 127.91 / 342g
단백질(101.7%) 64.06 / 63g
지방(70.3%) 36.58/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
미역국
(1인분, 150g)
54kcal
소불고기
(1인분, 120g)
195kcal
쑥인절미
(1회, 60g)
123kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
56kcal
무말랭이오징어무침
(1소접시, 30g)
51kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
리코타치즈샐러드
(1회분, 100g)
129kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
양상추샐러드
(1인분, 80g)
96kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1회, 60g)
87kcal
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