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04월 14일( 아침식사 524kcal)
아침(07:46)524kcal
탄수화물(12.9%) 44.77 / 347g
단백질(32.7%) 20.62 / 63g
지방(56.9%) 30.16/ 53g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
80kcal
메밀순
(1/4소접시, 35g)
5kcal
우엉볶음
(1소접시, 51g)
70kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
38kcal
  • 웅이정이
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