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02월 18일 (음식 583kcal, 운동 294kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 450kcal
583/ 886 kcal
294/ 147 kcal
아침식사135kcal(23.16%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
점심식사75kcal(12.86%)
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
오후간식151kcal(25.90%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[삼양] 요거트딸기 (1회분, 100g)
105kcal
저녁식사222kcal(38.08%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 50g)
87kcal
운동294kcal
필라테스 (30분)
144kcal
숀리 할수있어 운동 (15분)
150kcal
  • 재이얌
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