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04월 15일( 아침식사 426kcal)
아침(06:16)426kcal
탄수화물(18.1%) 52.80 / 292g
단백질(42.5%) 22.94 / 54g
지방(32.3%) 14.52/ 45g
찐고구마
(1회, 140g)
182kcal
삶은 달걀
(2개, 110g)
149kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
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