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  • 예뻐진당
  • 정석2020.04.17 22:52108 조회1 좋아요
  • 3
오늘의 식단!!

간식을 좀 많이 먹었네요🤔
식단 피드백 언제나 환영합니다!!
유지가 목표예요!! 탄단지 비율은 괜찮은 걸까용..?!

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댓글 (4)

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정석
  • 예뻐진당
  • 04.19 23:45
  • 유정입니다 과일은 당 적은 것 위주로 먹고 당 높은 과일은 소량만 먹어요!! 샌드위치 잼은 당 없는 잼 쓰고 빵도 통밀빵이구용..?! 그래서 그런것같아용
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지존
  • 유정이다아
  • 04.19 19:48
  • 아이스크림이나 빵이나 과일 전부 당이 높아보이는데 생각보다 전체당이 얼마 안나왔네용 😮
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다신
  • *린주*
  • 04.18 02:56
  • 유지 잘하시고 오래도록 관리 성공하시길 바랍니다. 🌱
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.18 00:04
  • 탄단지 비율...숫자상 괜찮아 보이지만, 모든 컬로리나 탄단지 비율보단(것도 중요하지만 이왕이면 영질의....) 퀄리티가 더 중요해요. 가끔은 오케요. 수고하셨습니다 !
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