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04월 17일 (음식 1254kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 344kcal
1254/ 1737 kcal
150/ 289 kcal
아침식사154kcal(12.28%)
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
10kcal
[종근당건강] 프리바이오틱스 프락토올리고당
20kcal
ABC주스
124kcal
점심식사500kcal(39.87%)
[다노] 새우 계란 곤약볶음밥
170kcal
카사바칩
208kcal
우유
122kcal
저녁식사600kcal(47.85%)
[팔도] 남자라면
420kcal
발아현미
180kcal
운동150kcal
고독한 유산소
150kcal
  • 어묵오뎅
  • 10분이라도 몸을 움직이자

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