식사를 어떻게 하시는지는 모르겠지만 보통 운동량이 늘면 근육량도 운동강도에 따라 늘어나기 때문에 체중이 늘어나는 건 어느정도 따라붙는 옵션이겠지요
근육은 인체의 지방을 사용하여 만든다고 합니다 BMI 지수가 늘어나는 건 그런 영향이지 않을까 싶어요 또한 근육이 붙는다 = 어느정도 지방이 붙는다 와 거의 비슷한 개념이기 때문에 근육과 지방이 붙으면 자연스럽게 체중이 늘어날 수밖에 없겠습니다! (그래서 다이어트하면 체지방이 빠지면서 근육이 같이 빠지게 되는 겁니다..!!)
다신
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